Mini Curso Gratuito: "Cómo enseñar Yoga a mujeres embarazadas?

Bienvenidos (as) a nuestro Mini Curso Gratuito, en este sitio encontrará cada día el material correspondiente. Los invitamos a ver nuestro video de bienvenida antes de iniciar el Mini Curso. Es un placer contar con su interés y su presencia en este espacio creado con tanto amor y dedicación.

Video de Bienvenida

Día #1: 

- Beneficios del Yoga en el Embarazo

- Diferencias entre el Yoga Regular y Yoga Prenatal

Día #2: 

- Dolores, molestias e incomodidades más frecuentes en el embarazo

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- Video con posturas de Yoga recomendadas para aliviar o prevenir dichos dolores e incomodidades

Día #3: 

- Los mejores Tips para enseñar el Yoga Prenatal a mujeres embarazadas

- Les contamos de las sorpresas que les tenemos