Mini Curso Gratuito: Guía para ser Profesor (a) de Yoga Prenatal
Día #1:
- Diferencias entre el Yoga Regular y Yoga Prenatal
- Anatomía y Fisiología en el Embarazo
- Yoga, historia y caracterización del Yoga Prenatal
Día #2:
- Respiración en el embarazo y Yoga
- Hormonas en el Embarazo
- Yoga para cada Trimestre del Embarazo
Día #3:
- Relajación, masaje y aromaterapia en el Embarazo
- Props y su correcta utilización
- Modificación de Asanas en el Embarazo
Video con uso de props, variaciones y sugerencia de trimestre