FORMACIÓN DE YOGA POSNATAL

Avalada por Gestamor Internacional®

60 HORAS

Próximas fechas de inscripción por anunciar

¿QUIÉN PUEDE CERTIFICARSE?

La formación de Yoga Posnatal está dirigida a instructores de yoga, doulas, profesionales del sector de la salud, terapeutas, especialistas en estimulación temprana, psicopedagogos, maestras y maestros, madres, padres y cualquier persona en general que desee adquirir técnicas, conocimientos y herramientas para acompañar y entender todo el proceso transformador que vive la madre en su puerperio, tanto a nivel físico como a nivel emocional.

ESTA FORMACIÓN ES PARA TI SI DESEAS

Especializarte en Yoga Postnatal y brindar un apoyo holístico a las mujeres en el período después del parto.


Adquirir conocimientos y técnicas específicas para acompañar a las nuevas mamás en su proceso de recuperación física y emocional.

Trabajar con mujeres en esta etapa de la maternidad y crear un espacio seguro y amoroso donde puedan conectar con su cuerpo.


Brindar a las nuevas mamás herramientas para aliviar el estrés y la ansiedad, y fomentar la conexión con su bebé y su nueva identidad como madre.

Formar parte de una comunidad de profesionales comprometidos con el bienestar y la sanación del mundo.



Expandir tus habilidades como instructora de yoga y ofrecer una especialización valiosa que marque una diferencia en la vida de las mujeres.

Estás comprometida con el desarrollo personal, y valoras el aprendizaje constante para seguir mejorando como guía y apoyo para las nuevas madres.

Independientemente de si deseas enseñar yoga posnatal o no, una formación de este tipo puede fortalecer significativamente tu práctica personal.

Existe una demanda creciente de profesionales en yoga posnatal lo que te brinda una oportunidad para emprender en un mercado en expansión.

¡Únete a nosotros para ser parte de esta experiencia enriquecedora y transformadora, y contribuir positivamente al período de posparto de las nuevas mamás!

¿EN QUÉ CONSISTE

LA FORMACIÓN?

En nuestra formación profesional te daremos todas las herramientas y el acompañamiento para ayudarle a las futuras mamás a recolectar consi mismas, su ciclo menstrual, linaje materno y adquieras conocimientos para convertirte en experta en yoga. Durante 6 meses te vas a preparar para ser un canal donde vas a transmitir tus conocimientos y podrás empoderar mujeres gestantes alrededor del mundo.


Recibirás cada semana videos explicativos en cada módulo, material descargable, bibliografía recomendada, y links con contenido valioso para cada módulo específico.

CONTENIDO DE LA FORMACIÓN

MÓDULO 1: BONO 1 EL YOGA Y SU CARACTERIZACIÓN

Un módulo completo para los que no tienen conocimientos o desean refrescar sus conocimientos acerca del Yoga en general.

MÓDULO 2: ANTECEDENTES DEL YOGA POSNATAL

El Parto, Tipos de Parto. Parto humanizado, Violencia Obstétrica, La Anestesia.

MÓDULO 3: EL POSPARTO

Este módulo se enfoca en el período postparto, abarcando las etapas y síntomas que deben valorarse en esta fase. Se exploran los cambios físicos y emocionales que experimenta la madre después del parto, brindando una visión integral del proceso de recuperación.

MÓDULO 4: CAMBIOS HORMONALES Y EMOCIONALES

¿Cómo y cuándo comenzar las actividades físicas en el posparto?

En este módulo se estudian los cambios hormonales que ocurren en el postparto y su impacto en las emociones de la madre. También se aborda el tema de cuándo y cómo comenzar las actividades físicas en el posparto de manera segura.

MÓDULO 5: YOGA POSNATAL

Este módulo se centra en los beneficios del yoga postnatal tanto para la madre como para la profesora. Se exploran las prácticas de yoga adecuadas para el posparto, enfocándose en la salud y bienestar de la madre después del parto.

MÓDULO 6: TIPOS DE CLASE Y AMBIENTE

En este módulo, se abordan los diferentes tipos de clases de yoga postnatal y cómo crear un ambiente adecuado para brindar un espacio seguro y acogedor para las madres.

MÓDULO 7: PRANAYANAS PARA EL POSPARTO

Se enfatiza la importancia de la respiración en el postparto y se presentan diferentes tipos de pranayama (ejercicios de respiración) que son beneficiosos para las madres en esta etapa.

MÓDULO 8: MEDITACIÓN PARA EL POSPARTO

En este módulo se exploran los beneficios de la meditación en el postparto y los temas que se pueden abordar durante las sesiones de meditación para apoyar a las madres en su proceso de recuperación emocional y mental.

MÓDULO 9: SUELO PÉLVICO

Se aborda la anatomía del suelo pélvico y se explican las principales funciones y disfunciones de esta área del cuerpo. Es fundamental para entender su importancia en el postparto y cómo abordarlo desde la perspectiva del yoga.

MÓDULO 10: HIPOPRESIVOS

En este módulo se introduce el concepto de los ejercicios hipopresivos, sus contraindicaciones y el principal objetivo de esta técnica en el postparto.

MÓDULO 11: BONO 2 GUÍAS DE SUELO PÉLVICO E HIPOPRESIVOS

Guía Práctica para la Salud del Suelo Pélvico y CORE. Guía de ejercicios para el postparto.

MÓDULO 12, 13 Y 14 : ASANAS Y SECUENCIAS PARA CLASES

Se presentan las asanas (posturas) adecuadas del postparto, junto con modificaciones y adaptaciones para la seguridad y comodidad de las madres.

MÓDULO 15 : ESTRUCTURAS DE CLASES DE YOGA POSNATAL

Este módulo presenta paso a paso cómo diseñar clases de yoga postnatal, considerando las diferentes etapas y necesidades de las madres.

MÓDULO 16 : MERCADEO

Se abordan estrategias y técnicas de marketing para ofrecer las clases de yoga postnatal y llegar a un público interesado en esta práctica.

MÓDULO 17: PRÁCTICA PROFESIONAL

Prueba final práctica diseñada para evaluar y certificar las habilidades y conocimientos adquiridos. Es un componente crucial el el proceso de obtención de tu certificación por lo que te brindaremos la guía de cómo debes realizar y documentar tus prácticas profesionales para poder adquirir tu título.

MÓDULO 18: BONO 3

Introducción a las clases de Yogui Mommy & Baby.

¿PORQUÉ ELEGIR

A GESTAMOR?

EXPERIENCIA Y DEDICACIÓN:

Contamos con años de experiencia en la enseñanza del yoga y nuestro equipo de formadores está compuesto por profesionales apasionados y dedicados a compartir sus conocimientos contigo.

PROGRAMA INTEGRAL:

Nuestro programa de formación abarca todas las dimensiones del yoga, incluyendo la filosofía, la práctica física, la meditación, la anatomía y mucho más. Te prepararemos para enseñar con una base sólida y una comprensión profunda del yoga.

ENFOQUE INTERNACIONAL:

Atraemos a estudiantes y maestros de yoga de todo el mundo, lo que brinda una rica diversidad cultural y una comunidad global que enriquecerá tu experiencia y perspectiva.

APOYO CONTINUO:

Estaremos contigo a lo largo del proceso, todas nuestras formaciones requieren compromiso y dedicación por lo que revisaremos tu progreso detenidamente en cada uno de los módulos hasta que alcances tu certificado final. Además, nuestro equipo estará a tu disposición incluso después de la formación para brindarte orientación y apoyo en tu camino como instructor/a de yoga.

En nuestra plataforma 24/7 podrás acceder en el momento que así lo desees. En cada módulo tendrás disponible: videos con contenido específico, PDF descargables, hojas para tomar apuntes, links de referencia para ampliar conocimientos, meditaciones, clases prácticas, bibliografía recomendada.

Recuerda que tienes acceso de por vida a la formación y a las actualizaciones sin costo adicional.

Recuerda que tienes acceso de por vida a la formación y a las actualizaciones sin

costo adicional.

REQUISITOS

PARA GRADUARTE

1. Completar con todas las pruebas de cada módulo con una nota superior a 80%.


2. Realizar 3 clases prácticas con mujeres en posparto (estas pueden ser con la misma alumna o diferente y también pueden realizarla de manera online o presencial).


3. Haber cancelado la totalidad del costo (para personas que realizan pagos mensuales)

ADEMÁS TE OBSEQUIAREMOS


Fichas con posturas de Yoga Posnatal



6 sesiones grupales en vivo para aclarar dudas con Yuselin Acevedo

Sesión 1 a 1 en vivo con Yuselin Acevedo



Bono: Aprendiendo o retomando El Yoga y su caracterización



Bono: Guías Prácticas de Recuperación del Suelo Pélvico e Hipopresivos


Bono Introducción al Yoga Mommy & Baby


Talleres mensuales gratuitos para crear o enriquecer a nivel personal y profesional.

¡Únete a nosotros para embarcarte en un viaje de transformación y crecimiento compartido junto a otras apasionadas profesionales del yoga prenatal!”

TESTIMONIOS

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