FORMACIÓN DE YOGA PRENATAL
Avalada por Gestamor Internacional® y Yoga Alliance
95 HORAS
Próximas fechas de inscripción por anunciar
¿QUIÉN PUEDE CERTIFICARSE?
La formación de instructores de yoga prenatal es una certificación diseñada
para profesionales en salud,
instructores de yoga y personas en
general que deseen obtener las herramientas necesarias para entender
el yoga en proceso de la gestación
desde la concepción hasta el parto.
ESTA FORMACIÓN ES
PARA TI SI DESEAS
Profundizar tus conocimientos en yoga y aplicarlos específicamente para acompañar a mujeres durante el embarazo.
Convertirte en un especialmente altamente capacitada/o para guiar a futuras mamás en su camino hacia el bienestar físico y emocional.
Aprender técnicas y prácticas de yoga seguras y adaptadas a las necesidades cambiantes del cuerpo durante el embarazo.
Trabajar con mujeres embarazadas y deseas ofrecerles un espacio de cuidado y contención, fomentando su conexión con el bebé que está por venir.
Adquirir herramientas para aliviar molestias comunes del embarazo, fortalecer el suelo pélvico y preparar el cuerpo para el parto.
Formar parte de una comunidad de profesionales dedicados a promover la maternidad consciente y el bienestar integral durante esta etapa transformadora.
Agregar una formación de yoga prenatal a tu repertorio te permitirá ampliar tus habilidades y atraer a un nuevo grupo de estudiantes.
Independientemente de si deseas enseñar yoga prenatal o no, una formación de este tipo puede fortalecer significativamente tu práctica personal.
Existe una demanda creciente de profesionales en yoga prenatal lo que te brinda una oportunidad para emprender en el mercado.
¡Únete a nosotros para embarcarte en un viaje de transformación y crecimiento compartido junto a otras apasionadas profesionales del yoga prenatal!”
¿EN QUÉ
CONSISTE LA FORMACIÓN?
En nuestra formación profesional te daremos todas las herramientas y el acompañamiento para ayudarle a las futuras mamás a reconectar consigo mismas, su ciclo menstrual, linaje materno y adquieras conocimientos para convertirte en experta en yoga. Durante 6 meses te vas a preparar para ser un canal donde vas a transmitir tus conocimientos y podrás empoderar mujeres gestantes alrededor del mundo.
Recibirás cada semana videos explicativos en cada módulo, material descargable, bibliografía recomendada, y links con contenido valioso para cada módulo específico.
CONTENIDO DE LA FORMACIÓN
Reconociendo a las mujeres como seres cíclicos, cada una de las fases y cambios.
Cambios y desplazamientos en diferentes órganos en las gestantes y la forma en que esto puede afectar en su vida cotidiana.
Podrás reconocer los cambios en el funcionamiento de cada uno de los órganos de la mujer embarazada y la necesidad de crear clases adecuadas según estos cambios en cada una de las alumnas de forma personalizada.
Aprenderás las formas adecuadas de respirar en el embarazo, los cambios que ocurren en el sistema respiratorio y las respiraciones contraindicadas en el embarazo.
Aprender los efectos de las hormonas durante el embarazo y cómo estás pueden verse afectadas o beneficiadas en determinadas posturas.
La importancia de conocer acerca de los mitos que envuelven no solo el yoga sino también el embarazo que producen mas estrés y ansiedad en esta etapa maravillosa del embarazo, ayudar a romper estos mitos con información de valor.
Este módulo se enfoca en los cambios físicos y emocionales que experimenta la mujer, la estructura de la clase adecuada, ajustes y modificaciones de posturas y la utilización correcta de props durante el primer trimestre.
Este módulo se enfoca en los cambios físicos y emocionales que experimenta la mujer, la estructura de la clase adecuada, ajustes y modificaciones de posturas y la utilización correcta de props durante el tercer trimestre.
Se enseñan técnicas de relajación y se explora el uso seguro de la aromaterapia durante el embarazo. Se incluyen prácticas de meditación y cómo utilizar aceites esenciales de forma segura durante esta etapa.
En este módulo se enfatiza la práctica de la meditación durante el embarazo. Se exploran diferentes técnicas de meditación que ayuden a reducir el estrés, conectar con el bebé y preparar a la madre para el parto.
Este módulo se centra en una clase práctica de yoga con 30 posturas o asanas específicas. Se enseñan variaciones adecuadas para mujeres embarazadas y cómo adaptar la práctica del yoga a las necesidades cambiantes del cuerpo durante la gestación. Props (accesorios de yoga), cambios y modificaciones en cada una de las posturas así como el trimestre en el que se recomienda utilizar.
Este módulo se centra en una clase práctica de yoga con 30 posturas o asanas específicas. Se enseñan variaciones adecuadas para mujeres embarazadas y cómo adaptar la práctica del yoga a las necesidades cambiantes del cuerpo durante la gestación. Props (accesorios de yoga), cambios y modificaciones en cada una de las posturas así como el trimestre en el que se recomienda utilizar.
Se enseña cómo diseñar y conducir una clase de yoga prenatal adecuada para mujeres embarazadas. Se abordan aspectos como la secuencia de posturas, la seguridad y la atención individualizada para las necesidades de cada embarazada. El paso a paso de inicio a fin.
Este módulo se enfoca en cómo llevar a cabo clases de yoga de manera presencial, abordando aspectos como la planificación, la comunicación con los estudiantes y la creación de un ambiente seguro y acogedor.
En este módulo se explora cómo ofrecer clases de yoga de forma virtual u online. Se pueden abordar temas como la tecnología necesaria, la interacción con los estudiantes en línea y cómo adaptar la enseñanza para un entorno digital.
Aprende a elegir el precio a tus clases, cómo ofrecerlas y publicitarlas, una guía completa para posicionarte en el mercado y pronto obtener cuanto antes el retorno de tu inversión.
En este módulo trabajaremos 5 casos de estudio prácticos y situaciones específicas relacionadas con el embarazo, la enseñanza del yoga prenatal y otros aspectos relacionados con la temática del curso. Una práctica que te permitirá prepararte para diferentes eventos que podrían presentarse en alguna de sus clases y poder tener un manejo adecuado.
Tendrás acceso a una reunión individualizada con la directora del Programa de Yoga Prenatal, dónde podrás aclarar todas las dudas de la formación así como la asesoría para crear las clases prácticas que vas a desarrollar como parte de tu Práctica profesional para adquirir tu Certificación Internacional.
Prueba final práctica diseñada para evaluar y certificar las habilidades y conocimientos adquiridos. Es un componente crucial el el proceso de obtención de tu certificación por lo que te brindaremos la guía de cómo debes realizar y documentar tus prácticas profesionales para poder adquirir tu título.
¿PORQUÉ ELEGIR
A GESTAMOR?
Contamos con años de experiencia en la enseñanza del yoga y nuestro equipo de formadores está compuesto por profesionales apasionados y dedicados a compartir sus conocimientos contigo.
Nuestro programa de formación abarca todas las dimensiones del yoga, incluyendo la filosofía, la práctica física, la meditación, la anatomía y mucho más. Te prepararemos para enseñar con una base sólida y una comprensión profunda del yoga.
Atraemos a estudiantes y maestros de yoga de todo el mundo, lo que brinda una rica diversidad cultural y una comunidad global que enriquecerá tu experiencia y perspectiva.
Estaremos contigo a lo largo del proceso, todas nuestras formaciones requieren compromiso y dedicación por lo que revisaremos tu progreso detenidamente en cada uno de los módulos hasta que alcances tu certificado final. Además, nuestro equipo estará a tu disposición incluso después de la formación para brindarte orientación y apoyo en tu camino como instructor/a de yoga.
En nuestra plataforma 24/7 podrás acceder en el momento que así lo desees. En cada módulo tendrás disponible: videos con contenido específico, PDF descargables, hojas para tomar apuntes, links de referencia para ampliar conocimientos, meditaciones, clases prácticas, bibliografía recomendada.
Recuerda que tienes acceso de por vida a la formación y a las actualizaciones sin costo adicional.
Recuerda que tienes acceso de por vida a la formación y a las actualizaciones sin
costo adicional.
REQUISITOS
PARA GRADUARTE
1. Completar con todas las pruebas de cada módulo con una nota superior a 80%.
2. Realizar 3 clases prácticas con mujeres embarazadas (estas pueden ser con la misma alumna o diferente y también pueden realizarla de manera online o presencial).
3. Haber cancelado la totalidad del costo (para personas que realizan pagos mensuales).
ADEMÁS TE OBSEQUIAREMOS
Fichas con posturas de Yoga Prenatal
Mandalas para colorear en el embarazo
6 sesiones en vivo grupales
1 sesión en vivo con la directora de Gestamor Internacional
Bono Introducción al Yoga
Bono Yoga Postnatal impartido por la especialista Yuselin Acevedo de Yoguilacta
Taller “Sanar, recuperar y desarrollar nuestra energía creativa” impartido por la especialista Jess Pazos.
Talleres mensuales gratuitos para crear o enriquecer a nivel personal y profesional.
¡Únete a nosotros para embarcarte en un viaje de transformación y crecimiento compartido junto a otras apasionadas profesionales del yoga prenatal!”
TESTIMONIOS
Yo hice yoga prenatal en mis dos embarazos y de allí quedé enamorada del yoga; he venido practicándolo desde entonces. Un día vi el post de la certificación para instructora de yoga prenatal de Gestamor (avalada por Yoga Alliance) y me llamó la atención inmediatamente; era una oportunidad para aprender a acompañar a mujeres en su proceso de gestación a través de la práctica de una disciplina que me apasiona y cuyos beneficios son innumerables. Empezé a contactar a Gestamor para conococer el contenido, horarios, y todo lo relacionado; así conocí a Paola, su fundadora y ahora mi maestra y amiga.
Lo que más me gustó de la certificación es que es un contenido desarrollado con mucho profesionalismo y amor que abarca módulos teóricos y prácticos, dictado por una profesional quien en cada clase nos compartía enseñanzas de sus años de experiencia como instructora y siempre estaba pendiente de su grupo de estudiantes procurando nuestro crecimiento...
VIANCA ARANDA
Maestra de Yoga Prenatal
Estuve esperando por mucho tiempo una certificación de yoga prenatal y llegó en el momento justo, porque definitivamente una como la de Gestamor no la encontraría en otro, gracias al amor y dedicación que le pone Paola en cada taller. Si estás buscando una certificación de yoga en esta área, la Certificación de Gestamor te la recomiendo con los ojos cerrados. Gracias Paola por haber llegado a Panamá con esta formación y por permitir ser parte de ella.
Namaste.
RAQUEL MARTINEZ
Maestra de Yoga
Fundadora de Vida Prenatal Panamá
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